Olá meninas estou participando da blogagem coletiva, proposta pela
Nadia Mamãe tá de olho - alimentação infantil.
Como vocês já sabem eu já pirei algumas vezes com esse tema, na realidade eu fico doida ao notar o tanto de tranqueira que as crianças comem, e não estou falando apenas do baixo valor nutricional e sim do alto valor prejudicial que nossos pequenos ingerem todos os dias.
Eu amamentei meu filhote até os 10 meses e meio, fiz todas as papinhas, frutinhas, suquinhos como manda o figurino. Nem cogitava a possibilidade de oferecer refrigerante, açúcar sal e outras coisas do mau até que ele pedisse.
Passei de chata inúmeras vezes, ouvi muitas vezes que eu judiava do meu filho não permitindo que ele comesse o que todos estavam comendo, cansei de ouvir que ele estava olhando para a coca-cola, chocolate, chantilly e etc, mas eu nunca liguei afinal ele olhava fixamente para o shampo e que eu saiba shampo não é de comer, e tudo isso no auge dos seus 6 meses.
Algumas pessoas insistiam em bancar os salvadores dos bebês sem guloseimas e tentava, dar bolo, refrigerante e etc etc, isso nos rendeu muitas situações desagradáveis, felizmente conseguimos alimentar nosso filho do jeito que achávamos certo, e infelizmente tivemos que nos indispor com várias pessoas por isso.
Não sei se as pessoas fazem isso por ignorância, maldade ou outra coisa. Não é possível que as pessoas não estejam vendo a quantidade de crianças obesas e doentes nos tempos atuais, e a questão nem é a vaidade porque os muito pequenos não se importam de serem gordinhos, a questão é a saúde, os níveis de colesterol, diabetes, as guloseimas da infância muitas vezes vão custar uma vida adulta de doenças e restrições.
Mas como eu ia dizemdo não cogitei em oferecer nenhuma desses gostosuras malvadas enquanto ele não pedisse, e manifestasse sua vontade em experimentar.
Eu sempre dizia coca é ruim, até o dia que estávamos em uma festa e ele começou a gritar - quero coca, me da coca por favor! Devo ter feito uma cara de pavor, vi algumas pessoas olhando se sentindo vitoriosas, tipo não falei que tinha que dar. Respirei fundo e disse é ruim mas se você quer...e coloquei o copo de coca super gelada na boca dele.
Ele cuspiu tudo e disse - RUIM!!!! Claro que teve quem disse que eu deveria deixar esquentar e ficar sem gás pra ele acostumar com o gosto. Só faltava né?!!!!rs
Um ano e meio depois desse episódio meu Rafa continua abominando coca-cola e qualquer outra bebida gaseificada, e claro que fico muito feliz e peço a Deus que ele continue assim, eu tomo refrigerante mas gostaria do fundo do coração de não gostar do sabor, afinal eu sei dos malefícios a minha saúde.
Em contrapartida meu filho nunca tinha visto um salgadinho até entrar na escola, logo no primeiro lanche a coleguinha ofereceu e ele se apaixonou, como na escola que ele estuda não tem restrição quanto a lancheira, acabou conhecendo outros lanches e assim se afastando das frutas.
Essa parte é muito difícil mesmo para mim, porque eu sei que se eu mandar o lanche ideal ele não vai comer nada, e sim vai atacar a lancheira dos amigos, fico então tentando equacionar, tentando encontrar um equilíbrio procurando guloseimas menos malvadas.
Perguntando, fuçando, pesquisando lanches que sejam gostosos tenham cara das porcarias que eles gostem, mas que não sejam ou então sejam um pouco menos malvadas. Aprendi a olhar rótulos, verificar a composição, procurar o que tem menos sódio, sei que isso está longe do ideal, mas sigo tentando até encontrar esse tal equilíbrio alimentar que todos deveríamos ter .
A única certeza que tenho é que ficar de olho na alimentação infantil, lutar para que nossos filhos comam de maneira saudável é uma luta um tanto quanto desleal, tem a questão de ser chata, tem as outras crianças comendo delicias, e tem principalmente uma industria de alimentos que que lucra muito alto, usando os falsos saudáveis, os brinquedinhos de brinde e principalmente a correria que nós mães vivemos, como arma para que enchamos nossos carinhos, nossos armários, as lancheiras e nossos filhos dos produtos dos quais eles obtém lucro.
Mas ninguém disse que seria fácil, é difícil mas continuaremo na luta, afinal saúde é o que mais desejamos a quem amamos, estamos de olho!!!!
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Isso é fácil |
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Isso é muito muito difícil mesmo! |
Bjus
Cá